Тестирование продукции

 Вэлнэс от Орифлэйм

институтом ГУ НИИ питания РАМН

Ведущий научный сотрудник ГУ НИИ питания РАМН,

кандидат медицинских наук,

эксперт национальной Ассоциации нутрициологов и диетологов Ольга Григорян

Конспект лекции Ольги Григорян на Директорской встрече 08.04.2010 г. в Доме Предпринимателя

 Правильное сбаланированное питание - это залог долгой здоровой жизни. Из-за неправильного питания ежегодно в мире умирает:

•       10 млн. человек – из-за дефицита питания
•       15 млн. человек – из-за избытка питания,

В т.ч. 

•        2,6 млн. человек умирает от ожирения,
•        4,4 млн. человек умирает от повышенного холестерина,
•        7,1 млн. человек умирает от повышенного давления.

В России:

•        25% населения не имеют проблем с массой тела,
•        50% населения имеют избыточный вес , ( в т.ч. 17% детей),
•        15% населения успешно борются с излишним весом.

Принципы рационального сбалансированного питания

•         Полное удовлетворение энергетических, пластических и др. потребностей организма,
•         Сбалансированность питания,
•         Правильный режим питания.

Для удовлетворения всех потребностей организму необходимо:

•          6-8 порций по 30 г. зерновых
•          Овощи – 3 - 5 порций
•          Фрукты -2-4 порции
•          Молочные продукты 2-3 порции
•          Продукты животного происхождения 2-3 порции
•          Жиры, сладости, сахар 1-2 порции

Все диеты – несбалансированные, т.к. идут с ограничениями каких-либо  продуктов, необходимых для нормального функционирования организма.

 Суточная потребность организма в продуктах:

• Белки -0,8-1 г/кг массы нормального тела, в т.ч. животные белки- 55%, растительные белки 45%. 
• Жиры – 25-35 % от суточной энергетической ценности рациона, в т.ч. 1/3 –растительные жиры, 2/3 –животные жиры.
• Углеводы – 55-65% от суточного потребления.

Формула сбалансированного питания

1 г белка : 0,8 г жиров : 3,5 г углеводов на кг массы нормального тела

Поступление энергии в организм = энергозатраты организма

Индекс массы тела  (ИМТ) = вес(кг)/рост(м) в квадрате

Если ИМТ > 25 , то организм имеет лишний вес. Если ИМТ > 30, то это уже - ожирение. Каждые 10 кг лишнего веса (ожирение) сокращают продолжительность жизни на 1 год. Чтобы уменьшить объем жира в организме, ему нужна энергия в виде белка.

Смертельный квартет:

• Объем талии более 102 см для мужчин и более 88 см для женщин
• Повышенное давление более 130/85
• Сахар в крови более 6,1 ммоль/л
• Холестерин более 5,2  ммоль/л

Коктейль «Нэчурал Баланс» клубника и ваниль ( арт. 15447, 15448) - это оптимальное сочетание трех источников протеинов (молочный, яичный и протеин зеленого горошка), двух незаменимых жирных кислот Омега-3 и Омега-6, а также клетчатки, полученной из яблок и шиповника.

Протеины являются источником всех незаменимых аминокислот, которые не производятся в организме, отсюда восстановление организма на клеточном уровне. И как результат – красота и молодость изнутри.

Коктейли «Нэчурал Баланс» обеспечивают оптимальную питательную ценность, легко усваиваются организмом, снижают чувство голода, тем самым помогая сократить потребление «нездоровой» пищи.

С коктейлями вы получаете энергию, которой достаточно для того  чтобы стать активным. Вы чувствуете прилив энергии и сил.

Эффективность коктейлей «Нэчурал Баланс» подтверждена не только шведскими, но и российскими учеными.

Возможности диеты с использованием коктейлей «Нэчурал Баланс» оценили специалисты Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов (НАДН) и Клиники лечебного питания ГУ НИИ питания РАМН.

Национальная ассоциация диетологов и нутрициологов (НАДН) – некоммерческая организация, способствующая развитию, распространению и внедрению передовых знаний и современных технологий в области диетологии и нутрициологии.

Клинические тесты для независимых российских экспертов проводились на базе Научного Клиники лечебного питания ГУ НИИ питания РАМН.

Коктейль «Нэчурал Баланс» был протестирован в НИИ питания РАМН, где критериями оценки были:

• Масса тела,
• Качество жизни.

Тестирование проходило в течение 2-х недель.  Испытуемая и контрольная группы состояли из 30 человек  в возрасте от 38 до 45 лет (мужчины и женщины)  с  ИМТ =33,4 – 44 ( 85-120 кг веса). Контрольная группа придерживалась базовой низкокалорийной диеты без коктейлей.

Для основной группы применялось шестиразовое питание через 2 часа из расчета 1200 ккал в день ( перерыв 12 час на ночь), где 1- 2 приема пищи (2-й завтрак и полдник) заменяли на 1-2 порции коктейля. У двух человек была обнаружена аллергия на компоненты коктейля.

У остальных были получены прекрасные результаты по снижению :

• Снижение веса на 10 кг за 2 недели,
• Снижение холестерина у всей группы,
• Снижение сахара в крови,
• Снижение АСТ и АЛТ (печеночные показатели состава крови),
• Снижение утомляемости,
• Снижение потребности в сладком и т.д.

Результаты по повышению:

• Повышение физической активности,
• Повышение ментальной активности,
• Повышение сексуальной активности,
• повышение работоспособности,
• повышение социальности.

Динамика чувства голода:

У группы, принимавшей коктейли, значительно снизилась не только масса тела, но и чувство голода: на 27% по сравнению с контрольной группой, не употреблявшей коктейли.

Динамика показателей качества жизни

Показатели качества жизни после диетотерапии с участием «Нэчурал Баланс» повысились по всем критериям. Особенно высоко пациенты клиники оценили уровень физической и ментальной активности.

Динамика насыщаемости (желания есть), активности разных видов  у испытуемой группы, принимающей коктейль, гораздо лучше, чем у контрольной группы.

Насыщаемость пищей – ключевой элемент эффективности любой диеты. В диетотерапии с участием «Нэчурал Баланс» ее уровень на 40% выше,по сравнению с контрольной группой.

Причем, к концу 2-недельного тестирования разница между двумя группами все более увеличивалась.

Динамика приедаемости

Чем больше продолжительность диеты, тем сложнее ей следовать: выбранный режим питания неизбежно приедается. Уровень приедаемости диетотерапии на базе «Нэчурал Баланс» оставался стабильно невысоким в течение всего периода исследований.

Динамика желаемых размеров порции

Исследования доказали, что употребление коктейля «Нэчурал Баланс» помогает уменьшить привычные порции еды, а значит помогает меньше есть – это один из важных факторов похудения.

Изучив результаты исследования, специалисты пришли к выводу, что употребление коктейлей не только помогает снизить вес, но и создает максимально комфортный режим диетотерапии, который оценивался по таким критериям как чувство голода, насыщаемость пищей, работоспособность, физическая активность и т.д.

По ее заключению, количества витаминов в организме любого человека всегда не хватает.

Курсов принятия витаминов не существует. Их можно менять в зависимости от потребности организма и наличия разных заболеваний. Для уточнения необходимости приема конкретных  витаминов всегда можно обратиться к врачу.

Узнать больше о продукции Wellness (Вэлнэс) можно здесь.

Оформить 30% - дисконт на продукцию Wellness (Вэлнэс)
и/или получить дополнительную скидку на 25 % на продукцию Вэлнэс
по подписке «Вэлнэс-постоянный клиент»
 можно здесь.

Посмотреть по данной теме:

1. Определите ваш ИМТ
2. Система естественного снижения веса с коктейлем Нэчурал Баланс
3. Система снижения веса по методу врача-диетолога Витко И.В.
4. 2 - летнее исследование влияния коктейля «Нэчурал Баланс» на снижение веса у пациентов с избыточной массой тела
5. СЕНСАЦИЯ: ШОКОЛАД ПОМОГАЕТ ХУДЕТЬ!
6. Реальные люди. Реальный успех
7. Оптимизация веса
8. Система естественного снижения веса. См. ВИДЕО
   
9. Ваш Путь к Стройной Фигуре